DESSIN-PEINTURE
activité des lundi de 14 à 16h & mardi de 14 à 17h – animatrice : Evelyne
Les bienfaits du dessin & de la peinture sur notre santé :
la peinture ou le dessin peuvent devenir bien plus qu’une simple passion. En effet, ces loisirs créatifs représentent une véritable thérapie du bien-être, un antistress efficace et une source de créativité à n’en plus finir. D’ailleurs très accessible, il suffit d’avoir les bons outils, comme un carnet, un crayon ou un stylo, pour commencer à dessiner.
Au fil des jours, vous constaterez alors que la peinture ou le dessin font plus que vous détendre.
Voici une liste non exhaustive de ce que nous apporte ce loisir :
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- Peindre ou dessiner permet de se relaxer
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- La peinture aide à libérer les émotions
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- Dessiner laisse place à des pensées plus positives
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- Peindre améliore l’intelligence émotionnelle
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- La peinture ou le dessin nous apprend à mieux communiquer
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- Dessiner améliore nos facultés à faire face aux problèmes
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- S’adonner à la peinture et au dessin améliore la créativité
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- Peindre ou dessiner stimule la mémoire
Cette activité n’est pas un cours ; ces après-midi permettent à des passionnés de peinture et de dessin de se retrouver pour partager leur expérience dans la convivialité.
